{"id":2075,"date":"2012-01-25T00:00:00","date_gmt":"2012-01-25T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/sintema.org.br\/sintema\/?p=2072"},"modified":"2012-01-25T00:00:00","modified_gmt":"2012-01-25T00:00:00","slug":"2072","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sintema.org.br\/sintema\/2072\/","title":{"rendered":"Palestras do Encontro focadas na qualidade de vida<\/STRONG>"},"content":{"rendered":"

<\/font><\/span> \"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

<\/font><\/span> <\/p>\n

Palestras, din\u00e2micas, mesas redondas e debates apontaram o caminho da preocupa\u00e7\u00e3o com a qualidade de vida dos aposentados. <\/font><\/span><\/p>\n

<\/font><\/span> <\/p>\n

Logo no in\u00edcio da tarde, Jamile, Educadora F\u00edsica da GEAP, movimentou os participantes do encontro interagindo com a din\u00e2mica Motiva\u00e7\u00e3o e Concentra\u00e7\u00e3o.<\/i><\/o:p><\/font><\/span><\/p>\n

 <\/font><\/o:p><\/span><\/p>\n

\"\"<\/o:p><\/span><\/p>\n

O Professor Isidoro Cruz Neto, do Departamento de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, acompanhado de seus alunos apresentou um projeto de qualidade de vida que ser\u00e1 implantado em parceria com o Sintema, englobando hidrogin\u00e1stica, nata\u00e7\u00e3o, caminhada, entre outros. <\/font><\/span><\/p>\n

<\/font><\/span> <\/p>\n

Os associados interessados poder\u00e3o desde j\u00e1 ligar para o Sindicato (98) 3232 \u2013 1105, e se informar em que fase est\u00e1 a implanta\u00e7\u00e3o do projeto.<\/o:p><\/font><\/span><\/p>\n

<\/font><\/o:p><\/span><\/p>\n

<\/font><\/span> <\/p>\n

\"\"<\/font><\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

A Dra. Jacira Serra, m\u00e9dica geriatra, apresentou uma palestra sobre Prazer, Responsabilidade e Solidariedade<\/i>, focada nos h\u00e1bitos saud\u00e1veis para a longevidade. <\/font><\/span><\/p>\n

\"\"<\/font><\/span><\/p>\n

<\/font><\/span> <\/p>\n

A palestra foi disputada e v\u00e1rias perguntas e aplausos surgiram no plen\u00e1rio.<\/o:p><\/font><\/span><\/p>\n

<\/font><\/o:p><\/span><\/p>\n

<\/font><\/span> <\/p>\n

\"\"<\/font><\/span><\/p>\n

A fisioterapeuta, Thaliane Maia Silva, da Divis\u00e3o de Qualidade de Vida da Ufma – DQV, apresentou aos participantes do encontro T\u00e9cnicas de Reabilita\u00e7\u00e3o e Postura<\/em>, tema de grande import\u00e2ncia para pessoas da terceira idade. <\/o:p><\/font><\/span><\/p>\n

<\/font><\/o:p><\/span><\/p>\n

<\/font><\/span> <\/p>\n

<\/font><\/span> <\/p>\n

Durante meia hora a mesa formada pelos m\u00e9dicos, Dr. Jos\u00e9 de Ribamar Rodrigues Calixto (urologista) e Dra. \u00c9rika Carneiro (nefrologista), exp\u00f4s os cuidados que todos devem ter com \u00f3rg\u00e3os vitais do organismo.<\/font><\/span><\/p>\n

<\/font><\/span> <\/p>\n

\"\"<\/o:p><\/font><\/span><\/p>\n

Calixto sugeriu aos homens uma maior preocupa\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade. \u201c\u00c9 interessante que coloquemos para tr\u00e1s dogmas antigos, como por exemplo, que homem n\u00e3o chora e n\u00e3o adoece\u201d. \u00c9 preciso cuidar da sa\u00fade, do corpo, da alimenta\u00e7\u00e3o e da mente para viver melhor. <\/font><\/span><\/p>\n

<\/font><\/span> <\/p>\n

<\/o:p><\/font><\/span> <\/p>\n

O m\u00e9dico apresentou dados que demonstram que 90% dos homens que se tratam de c\u00e2ncer de pr\u00f3stata em fase inicial, o fizeram devido a press\u00e3o da esposa\/mulher. <\/o:p><\/font><\/span><\/p>\n

 <\/font><\/o:p><\/span><\/p>\n

\"\"<\/font><\/span><\/p>\n

Erika por outro lado demonstrou o quanto o rim \u00e9 importante para nosso corpo, j\u00e1 que por muitas vezes, esquecemos de cuid\u00e1-lo. Segundo a nefrologista, mesmo nos exames de rotina devemos cobrar do nosso m\u00e9dico um exame para avaliar a nossa situa\u00e7\u00e3o renal.<\/font><\/span><\/p>\n

<\/o:p><\/font><\/span> <\/p>\n

De acordo com informa\u00e7\u00f5es apresentadas na palestra, cerca de 60% das pessoas que fazem hemodi\u00e1lise s\u00e3o hipertensos e\/ou diab\u00e9ticos, ou seja, a pessoa n\u00e3o precisa ser diretamente doente renal para ter o rim lesionado. Da\u00ed a import\u00e2ncia de se acompanhar o estado desse \u00f3rg\u00e3o.<\/o:p><\/font><\/span><\/p>\n

 <\/font><\/o:p><\/span><\/p>\n

Por fim, Erika recomendou aos participantes uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel evitando sal e a\u00e7\u00facar em demasia, atividades f\u00edsicas, n\u00e3o fumar e n\u00e3o ingerir bebidas alco\u00f3licas.<\/o:p><\/font><\/span><\/p>\n

<\/font><\/o:p><\/span><\/p>\n

<\/font><\/span> <\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Encerrando o encontro a animada Oficina ministrada pela jovem terateupa ocupacional, Fabiana Santos Silva (DQV\/Ufma), p\u00f4s todos os participantes de p\u00e9, onde dan\u00e7ando foi poss\u00edvel exercitar tamb\u00e9m a mem\u00f3ria. <\/font><\/span><\/p>\n

<\/font><\/span> <\/p>\n

A terapeuta ensinou aos participantes exerc\u00edcios para manter a mem\u00f3ria em bom estado, utilizando-se de dicas como estar atento, organizar o lar e observar os detalhes dos fatos e coisas. <\/font><\/span>A oficina de Mem\u00f3ria foi um show a parte. <\/font><\/span><\/p>\n

\"\"<\/font><\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

<\/span> <\/p>\n

O presidente do Sintema, Mariano Azevedo, fez a fala\u00e7\u00e3o final de encerramento do Encontro agradecendo a presen\u00e7a de todos e o apoio dos colaboradores.<\/font><\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Palestras, din\u00e2micas, mesas redondas e debates apontaram o caminho da preocupa\u00e7\u00e3o com a qualidade de vida dos aposentados.   Logo no in\u00edcio da tarde, Jamile, Educadora F\u00edsica da GEAP, movimentou os participantes do encontro interagindo com a din\u00e2mica Motiva\u00e7\u00e3o e Concentra\u00e7\u00e3o.   O Professor Isidoro Cruz Neto, do Departamento de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, acompanhado […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[18],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sintema.org.br\/sintema\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2075"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sintema.org.br\/sintema\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sintema.org.br\/sintema\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sintema.org.br\/sintema\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sintema.org.br\/sintema\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2075"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sintema.org.br\/sintema\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2075\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sintema.org.br\/sintema\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2075"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sintema.org.br\/sintema\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2075"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sintema.org.br\/sintema\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2075"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}